Sağlıklı ara öğün

#1
B3AB9CE5-0DD0-42F4-9A81-13AD1E59A290.jpeg Karnınız biraz aç ama daha yeni yediniz o zaman sizi bir sonraki öğüne kadar tok tutacak harika bir ara öğün tarifi geliyor
malzemeler
  • bir kase yoğurt
  • yulaf ezmesi
  • kabak çekirdeği
  • kurutulmuş cranberry
  • donmuş böğürtlenler
  • tarçın
bende zor tarif olmaz yapılışı kolay yogurdu kuydun önce yulafla çekirdeği ve kurutulmuş meyve karıştırarak yoğurdun üzerine dök tarçını koy ve en son böğürtlende hadi afiyet olsun
 
Yukarı