tabak

  1. Sema ceylan

    Zayıflamak için TABAKLARINI Değiştir!!!

    * Tabaklarınızı değiştirin. Yemeklerinizde kullandığınız büyük boy yemek tabağınızı küçük boyları ile değistirin. * Tabiki bunu anlamı 2 tabak yemek yimek için değil :D *Unutmayın daha küçük tabak kullanarak porsiyonu azaltmak.Farkında olmadan daha az yemizi sağlayacaktır. :)
Yukarı